糖質制限が熟睡の秘訣／加藤隆行 #4 大人の自己肯定感を育てるカウンセラー｜ねおちラジオ

【心理・スピリチュアルの日】
大人の自己肯定感を育てるカウンセラー
加藤隆行さん

「会社行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由～人間関係のカギは、自己肯定感にあった～
「会社行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由～人間関係のカギは、自己肯定感にあった～ (小学館クリエイティブ単行本)
「会社行きたくないなあ」と、気分がズーンと沈むことはありませんか？ 厚生労働省の調査によると、職場で感じるストレスの大半は人間関係が原因といわれています。 パワハラまがいの上司、理不尽なクライアント、使えない部下。アナタの職場には「敵」がいっぱいです。 「敵」に負けないよう「もっと強くならなくちゃ」と自分を奮い立たせた...
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「会社行きたくない」気持ちがゆるゆるほどける本
「会社行きたくない」気持ちがゆるゆるほどける本 (小学館クリエイティブ単行本)
●いつも威圧的で不機嫌なパワハラ上司が怖いです ●上司から振られる仕事を断れず、ドツボにハマってしまいます ●指示に従わず、勝手に振る舞ってばかりの部下に困っています ●言い訳ばかりする部下についイライラしてしまいます ●他人の悪口や陰口ばっかり言ってくる同僚にうんざり…… ●なんだか職場の雰囲気になじめなくて苦しい思...
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【提供】
こころの扉をひらく魔法の心理カード「ココロカード」
ココロドライブ
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自己肯定感を育むオンラインサロン「自分をとことん愛する方法」
想いで世界を創る「ライトワーカーズラウンジ」


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想像してみてください。 今日もへとへとになるまで頑張ったあなた 焚き火のそばでの友達の話し声を聞きながら 肌に残るかすかな熱気と 炭のかすかな匂いとともに テントの中の温かい寝袋で眠る瞬間 素敵だと思いませんか？  焚き火の至福感と癒し効果に 寝る前ほんの少し潜在意識のアップデートを提供する スロートーク番組。  ベッ...
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こんばんは！
心理カウンセラーのARATAです。

突然ですが、
焚き火って、いいよね。

想像してみてください。
今日もへとへとになるまで頑張ったあなた。

焚き火のそばでの友達の話し声を聞きながら
肌に残るかすかな熱気と
炭のかすかな匂いとともに
テントの中の温かい寝袋で眠る瞬間。

素敵だと思いませんか？

焚き火の至福感と癒し効果に
寝る前ほんの少し潜在意識のアップデートを提供する
スロートーク番組。

ベッドに横になってイヤホン推奨寝落ちOK。

心理カウンセラーARATAがあなたの眠りをサポートします。


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