2019-08

「人に任せる」が苦手なあなたへ

「人に任せる」が苦手な方へ この記事は、仕事やグループ活動において、以下のように感じることが多いに向けて書かれています。 自分でやった方が仕事が早い 自分のクオリティの方が高い 細かい不足点が気になる 仕事が遅い人に...
ココロカード

About

執筆・開発・監修 ARATA(あらた) 心理カウンセラー。 ココロカードマスターカウンセラー。少年時代からの対人恐怖症を抱えつつも大手通信企業の法人営業などを経験し、ストレスと戦う中で多くの「心の達人」に学ぶ。 ひくだけで...

自己肯定感を高める方法

あなたの「好き」は何ですか? 自己肯定感を育むひとつの方法は本当に「好き」なことをやり続けることです。 ですがSNS社会の昨今 認められたい褒められたい羨ましがらせたい といった劣等感で動いているので ...
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FMラジオにゲスト出演?しました!

収録音声無料プレゼント! こんにちは!ARATAです。 先日、調布FMの番組にゲスト出演させて頂き 僕のつくった魔法の心理カード 「ココロカード」についてお話させて頂きました。 その収録音声を...

イメージ通りの結婚を引き寄せる!ハッピーウェディングストーリー「結婚しよ。」

私は、2010年の元旦、5年間お付き合いしてた方とお別れしました。 ずっと一緒にいたかったけど、いれないだろうなという予感も的中。 あまりのショックで、一週間寝込みました…

自分をとことん愛する方法

人生の勝ち組になれなくて 人生の勝ち組になりたい!なれるはず!と、私も以前は現状や課題をポジティブに捉え、まるで車のアクセルを踏み込むように前のめりに乗り越えようとしていました。 しかし私たちが「頭」で考えたポ...