深く自分と繋がる「海の上の瞑想」

深く自分と繋がる「海の上の瞑想」

こんにちは!
ARATAです。

先日、葉山にSUPをしに来た女友達と話していたら
とっても深く自分と繋がる時間を過ごしてもらうことができました。

葉山という海は内なる女神の解放にとっても適した
軽く柔らかい空気感の土地。

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そしてSUP(スタンドアップパドル)は、
その海に抱かれるような、
心と体の奥底が揺さぶられるような、
深く自分と繋がる「海の上の瞑想」のような体験。

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SUPの後、なんとなく彼女の恋愛話を聞いていたら
セッションのような形式になり、
深い気づきに癒されるひとときが訪れました。

その子は結婚に憧れていてその幸せを願っているのに
なぜかなかなかこの人!というパートナーに出会わない。

どんなに素敵な彼氏でも、いざ結婚を意識し始めた途端に
なぜか距離を感じてしまう。

すると寂しくなって、すぐ別れを選んでしまう。

その根底には、
早くに安定した仕事と幸せな結婚をした家族(お姉ちゃん)の影響があること。

お姉ちゃんに憧れている気持ちと、認めたくない本音の両方があること。

周りが楽しんでいる結婚や出産という形の
幸せを私だって感じてみたいという憧れの奥にある
寂しさと向き合いたくないという気持ち。

いいなと想う人がいても
自分から告白したりアプローチせず相手に任せることで、
自分が責任を取りたくない
もっと他にいい人がいるかもしれないという本音の気持ち。

そしてその全部に通じる
「どうせ私なんて」という
諦めや自己嫌悪の気持ち。

それを認めた途端に
心のフタが開いて思い出した
過去のパートナーにされた度重なる浮気や
それに加担していた女友達への複雑な気持ち
その時に本当は感じていた
内なる自分の生の感情。。

いろんな本音が溢れては
まるで海が包み込んでくれるように
流れていきました。

そして彼女が彼女らしく
自分の心にフタをせず
ありのまま自分らしく
「ありたい私」でいる決意を
さらに深めることができた体験に
なったようです。

葉山の海とSUPという
女神性に抱かれる体験が
彼女の心を大きく開かせたんだと思います。

僕も内なる女神に目覚めるセッションで
その浄化をお手伝いさせて頂きました。

この体験から、
SUPは単なるマリンスポーツというより
積極的に深く自分と繋がり心のフタを開いて
ありたい私を思い出させてくれる
陰陽和道のセッションと
とても相性がいいことが分かりました。

パートナーシップや恋愛だけでなく
生き方や人間関係について
より深く「ありたい私」と繋がりたい方

ぜひこの季節のこの場所でしか味わえない
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